Viele Frauen kämpfen mit hartnäckigen Fettpölsterchen, die sich trotz einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung einfach nicht verringern lassen. Ich nenne dies unschönen Stellen am Körper gerne „sportresistente Stellen“. In solchen Fällen ist oft der Stoffwechsel blockiert. Doch was bedeutet das eigentlich und wie beeinflusst der Stoffwechsel unser Gewicht und unsere Körperform? Welche Faktoren beeinflussen deinen Stoffwechsel, welche Auswirkungen hat ein langsamer Stoffwechsel und welche Möglichkeiten gibt es, den Stoffwechsel zu aktivieren, um erfolgreich abzunehmen.