💡 Anmerkung:

Dieses Gericht ist ein ausgewogener Mix aus gesunden Fetten, Eiweiß und Ballaststoffen – perfekt für eine energiereiche Mahlzeit!

🌰 Walnüsse: Reich an Omega-3-Fettsäuren, fördern die Herzgesundheit und wirken entzündungshemmend.
🌿 Spinat: Liefert Eisen und Antioxidantien, die für den Energiestoffwechsel wichtig sind.
🍗 Hähnchen: Eine hochwertige Eiweißquelle, die die Muskulatur stärkt und den Stoffwechsel ankurbelt.
🍋 Zitronensaft: Gibt einen frischen Kick und unterstützt die Aufnahme von Eisen.